現今青少年很多時候都受家長入微的照顧，很多事情都又父母們決定，然而減低了小朋友的積極性，當中更會令他們留在自己的舒適圈，跳不出這個框框，本會希望透過運動來幫助小朋友提升自己。

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本會希望透過運動訓練的過程，能夠培養小朋友能夠學會向目標進發，不論做什麼事都能夠給予自己一個目標，向著這個終點不斷努力進發。運動如何幫助小朋友提升積極性？其實運動是提升人素質很好的元素，運動沒有終點，正因如此，我們會學會不斷丟突破，每一次的目標都令我們突破了自己的關口。沒有人是最好，都沒有人是最差，因為我們不是跟別人在比較，而是跟自己，所以我們希望學員能透過運動把這種態度應用於自己成長之中，因為只有不斷的突破，才會成就一個更好的自己。人沒有極限，亦沒有終點，往往只是困難把我們打倒，因此我們希望能教會學員這一顆突破自己的心。只要有目標，就能不斷越過昨日的自己。